ΑΣΚ 246 - ΡΑΧΙΑΙΟΙ ΜΕ ΜΠΑΛΑ ΚΑΙ ΣΤΑΘΕΡΟΠΟΙΗΣΗ ΣΕ ΤΟΙΧΟ DrLevakosAthloClinic 0:23 12 years ago 5 708 Далее Скачать
ΑΣΚ 246 ΡΑΧΙΑΙΟΙ ΜΕ ΜΠΑΛΑ ΚΑΙ ΣΤΑΘΕΡΟΠΟΙΗΣΗ ATHLOCLINIC - Dr.Ioannis Levakos 0:23 5 years ago 123 Далее Скачать
ΑΣΚ 245 - ΡΑΧΙΑΙΟΙ - ΙΣΟΜΕΤΡΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΜΕ ΜΠΑΛΑ DrLevakosAthloClinic 0:13 12 years ago 6 742 Далее Скачать
ΑΣΚ 248 - ΚΟΡΜΟΣ - ΡΑΧΙΑΙΟΙ ΜΕ ΜΠΑΛΑ ΣΕ ΔΙΑΓΩΝΙΑ ΦΟΡΑ DrLevakosAthloClinic 0:24 12 years ago 2 566 Далее Скачать
ΑΣΚ 247 ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΡΑΧΙΑΙΩΝ ΜΕ ΜΠΑΛΑ ATHLOCLINIC - Dr.Ioannis Levakos 0:12 5 years ago 74 Далее Скачать
ΑΣΚ 240 - ΡΑΧΙΑΙΟΙ - ΑΝΥΨΩΣΗ ΓΛΟΥΤΩΝ ΑΠΟ ΥΠΤΙΑ ΘΕΣΗ DrLevakosAthloClinic 0:21 12 years ago 3 613 Далее Скачать
Άσκηση ραχιαίων - μια απο τις καλύτερες ασκήσεις StayFit by George Naros 0:22 8 years ago 10 574 Далее Скачать
ΑΣΚ 248 ΚΟΡΜΟΣ ΡΑΧΙΑΙΟΙ ΜΕ ΜΠΑΛΑ ΣΕ ΔΙΑΓΩΝΙ ATHLOCLINIC - Dr.Ioannis Levakos 0:24 5 years ago 57 Далее Скачать
ΑΣΚ 232 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΚΟΡΜΟΥ - ΣΤΑΘΕΡΟΠΟΙΗΣΗ ΜΕ ΜΠΑΛΑ DrLevakosAthloClinic 0:12 12 years ago 1 831 Далее Скачать
Ασκήσεις κοιλιακών-ραχιαιων (σταθεροποίηση) από θέση προβολής και απο ημικαθισμα. George Karatrantos 0:13 8 years ago 514 Далее Скачать
Γυμναστική στο σπίτι: Ασκήσεις με μία μεγάλη μπάλα Pilates TlifeVideo 0:06 3 years ago 437 Далее Скачать
ΑΣΚ 241 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΡΑΧΙΑΙΩΝ - "ΑΠΟΓΕΙΩΣΗ" ΑΠΟ ΠΡΗΝΗ ΘΕΣΗ DrLevakosAthloClinic 0:15 12 years ago 4 044 Далее Скачать
